Huolehdi ateriarytmistä myös kesällä - näin koostat terveellisen välipalan

24 Kesäkuu 2019

Kesälomalla monen ateriointi muuttuu epäsäännölliseksi. Päivärytmin muutos vaikuttaa myös ateriarytmiin ja kesäherkut, kuten mansikat ja jäätelö vievät tilaa varsinaisilta pääaterioilta. Ja ihmekös tuo, eihän kuumana kesäpäivänä edes tee mieli syödä mitään raskasta ja täyttävää. Vaikka kesällä otetaankin rennosti myös syömisen suhteen, välipalojen laatuun kannattaa kiinnittää huomiota. Käväisin toukokuun lopulla Fazerin ja hävikkiravintola Loopin järjestämässä aamiaistilaisuudessa, jonka aiheena oli kesäiset välipalat sekä ateriarytmi.

Lue koko juttu täältä »

Suosituimmat blogit

• Annin Uunissa
• Aromipaja
• CampaSimpukka
• Hellapoliisi
• Himoleipuri
• Hyvää huomenta
• IhanaMies
• Kakkumonsteri
• Kotikok(k)eiluja
• Leivontablogi Makeaa
• Lyhyenä hetkenä
• Maasta ja merestä
• Molekyyligastronomia
• Nälkä
• Pullahiiren leivontanurkka
• Resepti Archives - Annin Herkut
• Saran kotikolo
• Satu Koivisto
• Sweet Food O´Mine
• Tunnelmallisia makuja
• Viimeistä murua myöten
• Vispilän viemää

• Annin Uunissa
• Aromipaja
• CampaSimpukka
• Hellapoliisi
• Himoleipuri
• Hyvää huomenta
• IhanaMies
• Kakkumonsteri
• Kotikok(k)eiluja
• Leivontablogi Makeaa

• © Parhaat Ruokablogit