Vegevallankumous on ollut mukana Parhaissa Ruokablogeissa 7 Huhtikuuta 2019 lähtien
1 Vegevallankumous
Proteinipitoinen kurpitsakeitto
12 Syyskuu 2020
Tämä on huippuvegaanin Teemu Almenin lempi välipala. Hän sanoo, että tästä smootiesta saa kaikkea mitä keho tarvitse ja nopeasti. Smootiessa on hyviä rasvoja, proteiinia ja myös hiilihydraatteja. 3 annosta/ valmistusaika 5 minuuttia/ 8% proteiinia 500 ml vettä 1 lehtikaalilehti 2 kuorallista pinaattia 1 banaani 2 rkl pellavansiemeniä 4 rkl proteiinijauhetta (voit käyttää myös soijajauhoa) 2 rkl vaahtera- tai agavesiirappia Sekoita kaikki aineet tehosekoittimessa täysteholla noin 30 sekuntia. The post Vihreä smoothie appeared first on Vegevallankumous.
Vegevallankumous on ollut mukana Parhaissa Ruokablogeissa 7 Huhtikuuta 2019 lähtien