Hyvä aamupala

27 Huhtikuu 2020

Kirjoittamassani Kasvisruokaa koko perheelle – hyvän olon kirjassa syvennytään myös hyvän ja terveellisen aamupalan tärkeyteen. Aamupala on tärkeä osa suurimman osan meistä päivää. Söitpä sitten pienemmän tai suuremman aamupalan, on sillä väliä mitä aamullakin pistää suuhunsa. Syöminen alkaa yleensä jo aamulla, pian heräämisen jälkeen, sillä yön jälkeen vatsa on tyhjä. Aamupala antaa hyvän startin päivään.

aamiainen aamiaiset aamupala Aamupala ja brunssi Reseptit

Lue koko juttu täältä »

Sweet Food O´Mine on ollut mukana Parhaissa Ruokablogeissa 21 Marraskuuta 2017 lähtien