Ravitsemuksen 10 käskyä – toteutuvatko ne meillä?

16 Marraskuu 2021

Yhdysvalloissa julkaistiin äskettäin ravitsemuksen 10 käskyä, joista Helsingin Sanomat kirjoitti maanantaina. Luin jutun mielenkiinnolla, koska ravitsemus ja ruokahan kiinnostavat itseäni suuresti. Olen itse elävä esimerkki siitä, miten ruualla voi vaikuttaa merkittävästi omaan vointiinsa. Olen kirjoittanut aiheesta aiemmin muun muassa Lapsen erikoisruokavaliosta sekä Raskaudesta ja erikoisruokavaliosta. Esimerkin ruokapäiväkirjasta voit lukea täältä.

Lue koko juttu täältä »

Suosituimmat blogit

• :: Piparipulla ::
• Anun keittiössä
• Aromipaja
• Bistroemo
• Chocochili
• epätrendikäs ruokablogi
• Hellapoliisi
• KakkuKatri
• Kakkumonsteri
• Kasvipohjainen ruokavalio - ruokavinkkejä ja reseptejä
• Kotikok(k)eiluja
• Leivontablogi Makeaa
• Meilläkotona - ruokablogi
• Mimmin keittiö
• Nälkä
• Parantavaruoka
• Peggyn pieni punainen keittio
• RAKKAUDESTA RUOKAAN
• Resepti Archives - Annin herkut
• Saispa lisää
• Sweet Food O´Mine
• TITAN TUPA
• Tunnelmallisia makuja
• Vaimomatskuu ruokablogi
• Viimeistä murua myöten

• :: Piparipulla ::
• Anun keittiössä
• Aromipaja
• Bistroemo
• Chocochili
• epätrendikäs ruokablogi
• Hellapoliisi
• KakkuKatri
• Kakkumonsteri
• Kasvipohjainen ruokavalio - ruokavinkkejä ja reseptejä

• © Parhaat Ruokablogit