Yön yli hamppu-ruissämpylät ja yrtti-hamppuvoi (V,M)

23 Huhtikuu 2023

Nämä aivan ihanat pehmoiset yön yli hamppu-ruissämpylät sisältävät todella ravinto – ja proteiinirikkaita hampunsiemeniä! Hampun sisältävät omega 6 ja 3 ovat ihmiselle täydellisessä suhteessa 3:1 ! Taikinan sekoittamiseen menee viisi minuuttia ja aamulla saat tuoreita sämpylöitä suomalaisella superfoodilla höystettynä. Kun teet vielä kylkeen kolmen raaka-aineen yrtti-hamppuvoin, niin saat ihan huippu combon ! Alla hampunsiementen mielettömiä terveyshyötyjä!

Lue koko juttu täältä »

Suosituimmat blogit

• Annin Uunissa
• Aromipaja
• Cebicin keittiö
• epätrendikäs ruokablogi
• Hellapoliisi
• Kakkumonsteri
• Kokit ja Potit
• Kotikok(k)eiluja
• Makua Arkeen
• Meilläkotona - ruokablogi
• Nälkä
• Peggyn pieni punainen keittio
• Pullahiiren leivontanurkka
• Resepti Archives - Annin herkut
• Ruokaa suomalaisessa keittiössä
• Saispa lisää
• Saran kotikolo
• Satu Koivisto
• Suklaasilmät
• Sweet Food O´Mine
• Tinskun keittiössä
• Tiskivuoren Emäntä -ruokablogi
• TITAN TUPA
• Ukot Kokkaa
• Viimeistä murua myöten

• Annin Uunissa
• Aromipaja
• Cebicin keittiö
• epätrendikäs ruokablogi
• Hellapoliisi
• Kakkumonsteri
• Kokit ja Potit
• Kotikok(k)eiluja
• Makua Arkeen
• Meilläkotona - ruokablogi

• © Parhaat Ruokablogit