Lovelyveggies on ollut mukana Parhaissa Ruokablogeissa 20 Syyskuuta 2019 lähtien
1 Lovelyveggies
Porkkanakakku
2 Joulukuu 2019
Täytetty leipä papu-kikherne täytteellä, nam! Olen tehnyt tätä papu-kikherne täytettä monesti jääkaappiin kulhoon ja annostelen sieltä leivän päälle. Ohjeessa on kivasti proteiinia ja kuituja papujen ja kikherneiden ansiosta. Pavuissa ja kikherneissä on myös mm. rautaa kalsiumia folaattia (eli B9 vitamiinia) magnesiumia Pavuissa ja herneissä on myös kasvikuituja jotka ovat erityisesti suolistolle tärkeitä ja pitävät verensokerin tasaisena.
Lovelyveggies on ollut mukana Parhaissa Ruokablogeissa 20 Syyskuuta 2019 lähtien