Kasvipohjainen ruokavalio - ruokavinkkejä ja reseptejä on ollut mukana Parhaissa Ruokablogeissa 18 Kesäkuuta 2021 lähtien
1 Kasvipohjainen ruokavalio - ruokavinkkejä ja reseptejä
WFPB - Ruokaostokset - Lokakuu 3. 40 €
16 Lokakuu 2022
Bataattiranskalaiset uunissa, spagetti ja tomaattisoseesta kastike. Samalla säästövinkit ja ravintohuomiot. Ideana on nyt se, että teen viidellä eurolla päiväksi ruokaa. Säännöt: 2000 kcal vähintään energiaa kokokasvisruokaa jonkin asteinen prosessointi sallittu, kuten jauhot, soseet, säilyke ja pakaste hedelmä- ja vihannesosastolta tai pakkasesta jotain tuorettakin mausteita saa laittaa mitä kotoa löytyy, en laske hintoihin ellei erityistä Ruuan valmistuksen jälkeen katsastan Finelin ruokapäiväkirjasta kalorit. Kannattaa ottaa tämä enemmän ruokavinkkinä ja säästöideana, ei niinkään ravitsemusneuvoina.
Kasvipohjainen ruokavalio - ruokavinkkejä ja reseptejä on ollut mukana Parhaissa Ruokablogeissa 18 Kesäkuuta 2021 lähtien