Parhaat Ruokablogit

Kaikki äitini reseptit

KETOON: OKONOMIYAKI

24 Huhtikuu 2021

Okonomiyaki on kirjoitusasultaan vaikeasti muistettava japanilainen kasvispannukakku. Olen sitä tehnyt aiemminkin ja se on varsin hyvää. Yhtäkkiä eräänä päivänä, kun mietin mitä tekisin ketodieetin aamiaiseksi ja pyörittelin kädessäni jääkaapista löytynyttä kiinankaalia (se on aina uhkaava tilanne, kun jääkaapista "löytyy" jotakin), ajatukseni kirkastui. Tietenkin, Okonomiyaki, sehän on ihan täydellinen ketoon. KETO-STYLE OKONOMIYAKI 150 g vihanneksia, iso osa kiinankaalta, mutta lisänä hyviä ovat kesäkurpitsa, herkkusieni ja retiisi 2 munaa öljyä paistoon suolaa, mustapippuria 2 rkl mantelijauhoa ruohosipulia majoneesia Pilko kaikki aineet melko pieniksi, suikaloi kaali, raasta kesäkurpitsa jne.

Foodlover kananmuna keto Nopeat ja helpot

Lue koko juttu täältä »

Kaikki äitini reseptit on ollut mukana Parhaissa Ruokablogeissa 21 Marraskuuta 2017 lähtien

Katso kaikki blogin artikkelit »