Parhaat Ruokablogit

Gurmee.net

Buddha bowl kylmäsavulohella

25 Huhtikuu 2019

Huomaan yhä useammin turvautuvani “buddha bowl” -salaatteihin. Buddha Bowl määritellään virallisesti kai kasvisruoka-ateriana, joka tarjoillaan kulhosta johon on koottu useita pieniä annoksia erilaisia ruokia/raaka-aineita. Nämä ateriat yhdistelevät usein täysjyväviljoja, kasvisproteiinia kuten kikherneitä tai papuja ja erilaisia kasviksia. Pidän valtavasti puhtaasti kasvispohjaisista Buddha Bowleista, mutta etenkin treenipäivänä lisään mieluusti mukaan esim. savulohta ja raejuustoa tai fetaa.

buddha bowl Gluteeniton kalaruoka kylmäsavulohi lohi Matala GI Nopeat ja helpot oliiviöljy oliivit porkkana ruoka salaatti selleri

Lue koko juttu täältä »

Gurmee.net on ollut mukana Parhaissa Ruokablogeissa 21 Marraskuuta 2017 lähtien

Katso kaikki blogin artikkelit »