Pähkinät ovat varsinainen terveyspommi!

14 Maaliskuu 2017

Pähkinät ovat luontaisesti gluteenittomia. Ne kannattaa syödä raakoina ja kokonaisina hyvin pureskellen. Ne ovat täynnä tärkeitä ravintoaineita, sydänystävällisiä rasvoja, vitamiineja, mineraaleja ja antioksidantteja. Lisäksi ne ovat hyvä kuidun lähde ja niistä saa erittäin hyvin proteiinia. Pähkinöitä on hyvä syödä päivittäin kourallinen, jolloin mm.

Lue koko juttu täältä »

Suosituimmat blogit

• Annin Uunissa
• appelsiinejahunajaa
• Aromipaja
• CampaSimpukka
• Hellapoliisi
• Himoleipuri
• Hyvää huomenta
• IhanaMies
• Kakkumonsteri
• Kotikok(k)eiluja
• Leivontablogi Makeaa
• Lyhyenä hetkenä
• Maasta ja merestä
• Molekyyligastronomia
• Nälkä
• Pullahiiren leivontanurkka
• Resepti Archives - Annin Herkut
• Saran kotikolo
• Satu Koivisto
• Sweet Food O´Mine
• Tunnelmallisia makuja
• Viimeistä murua myöten
• Vispilän viemää

• Annin Uunissa
• appelsiinejahunajaa
• Aromipaja
• CampaSimpukka
• Hellapoliisi
• Himoleipuri
• Hyvää huomenta
• IhanaMies
• Kakkumonsteri
• Kotikok(k)eiluja

• © Parhaat Ruokablogit